以春为序，从“心”出发|淄博衡中艺术学校开学返校温馨提示

寒假即将结束，新学期即将到来，期待与大家在衡中重逢，开启砥砺奋发、奋楫争先的新征程。为确保同学们安全有序开学，根据上级有关工作要求，结合学校实际，现将同学们开学准备有关事项通知如下。

开学温馨提示

01 返校时间

2025年2月13日星期四（农历正月十六），2024级下午16点前返校，2023级下午17点前返校，晚上18点正常上晚自习。

02 返校准备

合理规划行程

合理规划返校行程，选择合适的交通工具返校，乘坐公共交通工具的须提前购买返校车票，确保按时到校。返校途中要加强人身、财产、健康安全保护，尽量做到家庭、学校“两点一线”。

检查随身物品

提前整理好新学期所需物品，及时关注天气预报，带足衣被，带齐校服、水卡等必备物品，避免遗漏。不携带大额资金，严禁携带违禁物品入校。

注意整理仪容仪表

及时整理仪容仪表，修剪头发。男女生均不能染发、烫发，男生头发不能过耳、遮眉、盖领、光头、怪异发型；修剪指甲，不留长指甲，不得美甲；不得佩戴任何饰品；不得奇装异服，不得穿着过短、过于暴露的服装；不得纹身。

提前调整作息规律、心理状态

开学返校前，可能会产生一定的“焦虑”，不适应开学后的节奏，同学们要适时调整自己的作息时间，将“休假模式”切换到“学习模式”，减少长途外出及不必要的聚集活动，不做存在安全隐患的事情，保持良好的个人身心状态，以便适应校园生活，确保健康、安全返校。

03 注意交通安全

①自驾出行的家长朋友请提前规划好返校时间和路线，错峰出行，避免拥堵；如遇拥堵，请自觉遵守交通规则，按道行驶、有序通行；听从现场有关人员指挥，有序接送，文明沟通。

②如家长未能自驾接送孩子，请家长督促、指引孩子乘坐公共交通工具，严禁学生自行驾驶电动车、摩托车等，拒乘“黑车、超员车”；同时，请叮嘱孩子下车时应注意观察左右来车，避免从车头车尾突然出现而造成“鬼探头”事故，切记车辆有盲区，注意远离大货车。

③走路要集中注意力，切勿在道路上嬉戏、打闹，不做“低头族”；横过街道时要走人行横道，遵守“红灯停、绿灯行”的交通规则；不在汽车临近时突然横穿马路；不得翻越隔离护栏。

04 注意人身、财产安全

新学期返校，同学们携带个人行李物品较多，请家长叮嘱孩子提前将行李分类收拾，贵重物品须妥善保管。无论在任何地方，贵重物品都应随身携带或放置在自己的视野以内，切忌在路上翻找贵重物品，导致财物外露，招来危险。

05 注意健康安全

春季是呼吸道传染病的高发季节，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。近期甲流来袭，家长请多加注意孩子身体状况，如遇到发烧、咳嗽、嗓子疼等情况，请及时就医。外出时请佩戴好口罩，避免前往人群拥挤的场所。

06 谨防诈骗

时刻谨防不法分子校园欺诈及网络诈骗，不轻信陌生人的营销、转账、提供身份信息等要求；乘坐公共交通工具返校时，在人流密集的地方要保持警惕，不要随意向陌生人搭讪，更不要轻易接受陌生人给予的食品和饮料，切勿将自己的手机号码、银行卡、家庭电话等个人信息轻易告诉陌生人，以防上当受骗。途中如遇陌生人搭讪应立即提高警惕，必要时应向他人求助。

上学道路千万条，安全到校第一条，安全到校后，须第一时间向家长和班主任报平安。

返校后

01 做好宿舍、教室安全卫生

返回宿舍后，检查宿舍内的物品和电器设备，确保无安全隐患。全面打扫卫生，开窗通风，清洗晾晒留在学校的被褥衣物，收拾行李物品。严格遵守校纪校规，不使用违禁电器，不私拉乱接电线等。

02 接纳情绪、积极调整

面对即将到来的新学期，无论是兴奋、期待还是焦虑、不安，这些都是正常的情绪反应。请同学们接纳自己的情绪，不要过分压抑或逃避。可以通过与亲朋好友交流、进行适量的运动或参与其他兴趣爱好等方式，积极调整自己的心态，以更加平和、积极的心情迎接新学期的到来。

03 调整作息、恢复规律

假期中，同学们的作息可能相对不规律。为了更好地适应校园生活，建议大家在返校前逐步调整自己的作息时间，确保每天有足够的睡眠时间，并尽量与学校的作息时间保持一致。这样可以帮助大家更快地进入学习状态，提高学习效率。

04 制定计划、明确目标

新学期伊始，制定一个明确的学习计划是非常重要的。同学们可以根据自己的实际情况，设定短期和长期的学习目标，并将它们分解为具体的任务和每日计划。同时，也要注重劳逸结合，合理安排休息时间，确保自己能够保持良好的学习状态和精神状态。

新学期，新起点，也是新的挑战。愿同学勤奋踏实、追逐梦想，让我们携手共进，共同书写属于淄博衡中艺术学校的精彩篇章。